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Bien-être et rentabilité en temps de crise, incompatible ?

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Organisateur

Gestion du stress pour les commerçants

Comment conserver un équilibre dynamique entre bien-être personnel et rentabilité professionnelle dans un contexte de crise et d'incertitude ?

/!\ Cet événement a lieu en ligne sous forme de webinaire !


Programme

Au cours de cet atelier, nous vous invitons à faire le point sur votre équilibre santé sur base de votre vécu.

Vous évaluerez aussi votre niveau de stress afin d'appliquer la prévention adéquate pour vous préserver, sur le long terme, des risques liés à votre activité et ainsi éviter le surmenage.

La santé n'est pas un état, mais plutôt la recherche d'un équilibre dynamique qui a pour objectif de soutenir notre capacité d'adaptation.

Comment trouver un équilibre entre performance économique et bien-être au travail au quotidien dans un environnement souvent hostile et contraignant, voire rempli d'incertitudes comme c'est le cas cette année ? Comment prévenir le surmenage tout en ayant l'énergie pour agir ?

C’est ce que nous vous proposons de découvrir.

Les entrepreneurs sont aussi exposés aux risques d’un excès de stress. Charge de travail importante, nombre élevé d’heures prestées, débordement des activités professionnelles sur la vie personnelle, incertitude des retours financiers… voici des facteurs de stress ayant un impact négatif sur la santé des entrepreneurs.

Nous vous proposons de choisir le bon niveau de prévention afin de mettre en place une gestion sereine de votre stress.

Orateurs

Mathieu Seron et Michel Kaisin de 7 jours Santé

A propos

Cette activité est organisée dans le cadre de la « Semaine du commerce » qui a lieu du 30 novembre au 4 décembre 2020

Découvrez le programme 

Bannière semaine du commerce 1819

 

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